ျပင္သစ္ႏိုင္ငံသား အျဖစ္ ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္အား သတ္မွတ္မည္

ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္အား ဂုဏ္ျပဳေဆာင္ျပင္သစ္ႏိုင္ငံ သား အျဖစ္ သတ္မွတ္
ဂုဏ္ျပဳမည္ဟု သိရသည္။ ေဒၚေအာင္ဆန္းစု ၾကည္သည္ ျပင္သစ္ႏိုင္ငံ၌ သုံးရက္ၾကာေနထိုင္ စဥ္အတြင္း ပဲရစ္ၿမိဳ႕ေတာ္ဝန္ ဘာထရန္ ဒီလာႏိုးက ဂုဏ္ထူးေဆာင္ ျပင္ သစ္ႏိုင္ငံသားအျဖစ္ သတ္မွတ္ဂုဏ္ ျပဳမည္ျဖစ္သည္။
ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္သည္ ျပင္သစ္ႏိုင္ငံ ပဲရစ္ၿမိဳ႕ရွိ gare du Nord ဘူတာ႐ုံသို႔ ဇြန္လ ၂၆ ရက္ ေန႔ မြန္းလြဲပိုင္းတြင္ ေရာက္ရွိခဲ့ၿပီး ညေန ပိုင္းတြင္ ျပင္သစ္သမၼတ ဖရန္ဆြာ ေအာ္လန္းႏွင့္ ေတြ႕ဆုံကာ ပူးတြဲ သတင္းစာ ရွင္းလင္းပြဲတစ္ရပ္ ျပဳလုပ္ခဲ့သည္။ ညပိုင္းတြင္ သမၼတတည္ ခင္းေသာ ညစာစားပြဲသို႔ တက္ေရာက္ခဲ့သည္။ ဇြန္လ ၂၇ ရက္ေန႔တြင္ ျပင္သစ္ႏိုင္ငံျခားေရး ဝန္ႀကီး ေလာရင္ဖာဘီ ယပ္စ္ႏွင့္ ႏိုင္ငံျခားေရးဝန္ႀကီးဌာန ႐ုံးဝင္းအတြင္း၌ အမွတ္တရ သစ္ပင္ စိုက္ပ်ဳိးမည္ျဖစ္သည္။
ထို႔ ျပင္ ျပင္သစ္ႏိုင္ငံေရာက္ ျမန္မာႏိုင္ငံ သားမ်ားႏွင့္ ပဲရစ္ၿမိဳ႕ေတာ္ခန္းမတြင္ ေတြ႕ဆုံျခင္း၊ ျပင္သစ္ႏိုင္ငံ ေဆာ္ဘြန္းတကၠသိုလ္သို႔ သြားေရာက္၍ ယင္းတကၠသိုလ္မွ ေက်ာင္းသားမ်ား ႏွင့္ ေတြ႕ဆုံကာ အမွာ စကားေျပာၾကားျခင္းတို႔ ျပဳလုပ္သြားရန္စီစဥ္ ထားေၾကာင္း သိရသည္။ ဇြန္လ ၂၉ ရက္ေန႔တြင္ ျပင္ သစ္ႏိုင္ငံမွ ျပန္လည္ထြက္မည္ျဖစ္ၿပီး ဇြန္လ ၃ဝ ရက္ေန႔ နံနက္ပိုင္းတြင္ ျမန္မာႏိုင္ငံသို႔ ျပန္လည္ေရာက္ ရွိမည္ျဖစ္သည္။

PN-002

ဇူလိုင္လႊတ္ေတာ္တြင္ ဒုတိယသမၼတေနရာ ျပန္လည္ေရြးခ်ယ္ အတည္ျပဳ ေပးရမည္

က်န္းမာေရး ခ်ိဳ႕ယြင္းေနသျဖင့္ ရာထူး တာဝန္မွ အနားယူရန္ တရားဝင္ စာတင္ျပ ထားေသာ
ဒုတိယသမၼတ သီဟသူရ ဦးတင္ေအာင္ျမင့္ဦး၏ တင္ျပခ်က္ကို ႏိုင္ငံေတာ္သမၼတက လက္ခံၿပီး လႊတ္ေတာ္သို႔ အေၾကာင္းၾကားလာလွ်င္ လႊတ္ေတာ္က ဒုတိယသမၼတေနရာကို ျပန္လည္ေရြးခ်ယ္ အတည္ျပဳမႈမ်ားလာမည့္ ဇူလိုင္တြင္က်င္းပမည့္ လႊတ္ေတာ္အစည္းအေဝးမ်ားတြင္ ေဆာင္ရြက္ရမည္ျဖစ္ေၾကာင္း လႊတ္ေတာ္ ကိုယ္စားလွယ္မ်ားက ေျပာၾကားသည္။
"ဖြဲ႕စည္းပံု အေျခခံဥပေဒမွာ ဒုတိယသမၼတတစ္ဦး ႏုတ္ထြက္ လို႔ရွိရင္ လႊတ္ေတာ္ကို အေၾကာင္း ၾကားရမယ္ဆိုၿပီးတရားဝင္ျပ႒ာန္း ထားတယ္။ သမၼတအေၾကာင္း ၾကားလာတာနဲ႔ လစ္လပ္သြားတဲ့ ဒုတိယသမၼတတစ္ေနရာကို လႊတ္ ေတာ္ကအတည္ျပဳျပန္ၿပီးေရြးခ်ယ္ ေပးရမွာပါ။ ဒါကလည္း ဒုတိယ သမၼတ ေရြးခ်ယ္မယ့္ လႊတ္ေတာ္ ကိုယ္စားလွယ္ အစုအဖြဲ႕က ေရြး ခ်ယ္လာမယ့္ ဒုတိယသမၼတ ေလာင္းကို လႊတ္ေတာ္ကအတည္ ျပဳေပး႐ံုပါပဲ"ဟု အမ်ိဳးသားလႊတ္ ေတာ္ကိုယ္စားလွယ္ ဦးဖုန္းျမင့္ ေအာင္က ဆိုသည္။ အမ်ိဳးသားလႊတ္ေတာ္ ကိုယ္ စားလွယ္ ဦးဖုန္းျမင့္ေအာင္ကမူ တပ္မေတာ္သား ကိုယ္စားလွယ္ အခ်ိဳ႕ထံမွ ဒုတိယသမၼတ သီဟ သူရဦးတင္ေအာင္ျမင့္ဦး က်န္းမာေရးမေကာင္းဆိုေသာ သတင္း သိရွိထားေၾကာင္း ေျပာဆိုသည္။
"တပ္မေတာ္သား လႊတ္ေတာ္ ကိုယ္စားလွယ္ေတြ ေျပာတာက ေတာ့ ဦးတင္ေအာင္ျမင့္ဦး ေတာ္ ေတာ္ က်န္းမာေရးမေကာင္း ျဖစ္ ေနတယ္လို႔သိရတယ္" ဟု ဦးဖုန္း ျမင့္ေအာင္က ဆက္လက္ေျပာဆို သည္။ ရခိုင္တိုင္းရင္းသားမ်ား တိုး တက္ေရးပါတီ ဥကၠ႒လည္းျဖစ္၊ အမ်ိဳးသားလႊတ္ေတာ္ ကိုယ္စား လွယ္လည္းျဖစ္သူ ေဒါက္တာ ေအးေမာင္ကမူ သမၼတအေၾကာင္း ၾကားလာမွသာလွ်င္ဒုတိယသမၼတ ေရြးခ်ယ္ေရး သက္ဆိုင္ရာ လႊတ္ ေတာ္ကိုယ္စားလွယ္ အစုအဖြဲ႕က အဓိက ေဆာင္ရြက္ရမည္ျဖစ္ၿပီး ျပည္ေထာင္စုလႊတ္ေတာ္ အေနႏွင့္ ကန္႔ကြက္စရာမရွိလွ်င္ အတည္ျပဳ ေပးရန္သာရွိေၾကာင္းေျပာဆိုသည္။
"လႊတ္ေတာ္ က်င္းပေနခ်ိန္ ျဖစ္တဲ့အတြက္ ခုနစ္ရက္အတြင္း အေၾကာင္းၾကားလာရင္ တပ္မ ေတာ္သား လႊတ္ေတာ္ကိုယ္စား လွယ္အစုအဖြဲ႕က ေရြးခ်ယ္ေပးရ မွာေပါ့။ ဒါကလည္း သမၼတႀကီး က ဒုတိယသမၼတရဲ႕ ႏုတ္ထြက္ လႊာကိုလက္ခံလိုက္ၿပီး လႊတ္ေတာ္ ကို တရားဝင္အေၾကာင္းၾကားမွ ပါ" ဟု ေဒါက္တာေအးေမာင္က ဆိုသည္။ ရွမ္းတိုင္းရင္းသား ဒီမို ကရက္တစ္ပါတီမွ ဦးရဲထြန္းကမူ ဒုတိယသမၼတ သီဟသူရဦးတင္ ေအာင္ျမင့္ဦးသည္ တပ္မေတာ္ သား လႊတ္ေတာ္ကိုယ္စားလွယ္ အစုအဖြဲ႕က ေရြးခ်ယ္ထားေသာ ဒုတိယသမၼတတစ္ဦး ျဖစ္သည့္ အတြက္ တပ္မေတာ္သားလႊတ္ ေတာ္ ကိုယ္စားလွယ္အစုအဖြဲ႕က ပင္ ျပန္လည္တင္ေျမႇာက္ရမည္ျဖစ္ေၾကာင္း ေျပာဆိုသည္။
ဖြဲ႕စည္းပံု အေျခခံဥပေဒ အခန္း ၃ ႏိုင္ငံေတာ္သမၼတႏွင့္ ဒုတိယသမၼတမ်ား၊ ပုဒ္မ ၇၃ စ၊ ဆ တြင္ ဒုတိယသမၼတ တစ္ဦးဦး သည္ ရာထူးသက္တမ္း မကုန္မီ ႏုတ္ထြက္ေသာေၾကာင့္ ျဖစ္ေစ၊ ကြယ္လြန္ေသာေၾကာင့္ ျဖစ္ေစ၊ ထာဝစဥ္ မစြမ္းေဆာင္ႏိုင္ေသာ ေၾကာင့္ျဖစ္ေစ၊ တစ္စံုတစ္ခုေသာ အေၾကာင္းေၾကာင့္ျဖစ္ေစ၊ ဒုတိယ သမၼတရာထူးေနရာ လစ္လပ္လွ်င္ ျပည္ေထာင္စုလႊတ္ေတာ္ အစည္း အေဝး က်င္းပခ်ိန္ျဖစ္ပါက ယင္း ဒုတိယ သမၼတကို ေရြးခ်ယ္တင္ ေျမႇာက္ေပးခဲ့ေသာ လႊတ္ေတာ္ ကိုယ္စားလွယ္မ်ား အစုအဖြဲ႕က ခုနစ္ရက္အတြင္း ဒုတိယသမၼတ တစ္ဦး ေရြးခ်ယ္ တင္ေျမႇာက္ေရး အတြက္ ႏိုင္ငံေတာ္ သမၼတက ျပည္ေထာင္စု လႊတ္ေတာ္ အႀကီးအမွဴးထံ ေဆာလ်င္စြာ အေၾကာင္း ၾကားရမည္၊ ျပည္ေထာင္စု လႊတ္ ေတာ္ အစည္းအေဝး က်င္းပခ်ိန္ မဟုတ္လွ်င္ ျပည္ေထာင္စု လႊတ္ေတာ္ အႀကီးမွဴးသည္ ႏိုင္ငံေတာ္ သမၼတ၏ အေၾကာင္းၾကားစာ ရရွိသည့္ေနမွစ၍ ၂၁ ရက္အတြင္း ျပည္ေထာင္စု လႊတ္ေတာ္ အစည္း အေဝးကိုေခၚယူၿပီး သက္ဆိုင္ရာ လႊတ္ေတာ္ ကိုယ္စားလွယ္မ်ား အစုအဖြဲ႕က ဒုတိယ သမၼတတစ္ဦး ကို ေရြးခ်ယ္ တင္ေျမႇာက္ေပးေရးအတြက္သတ္မွတ္ထားသည့္နည္း လမ္းအတိုင္း ေဆာင္ရြက္ရမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း ေဖာ္ျပထားသည္။ ဒုတိယသမၼတ သီဟသူရ ဦးတင္ေအာင္ျမင့္ဦးသည္ က်န္း မာေရး မေကာင္းမြန္သည့္အတြက္ ေမလ ၃ ရက္ေန႔တြင္ အနား ေတာင္းထားေၾကာင္း Venus News Weekly Vol.3 / No.40 တြင္ တရားဝင္ သတင္းေဖာ္ျပထား ၿပီး ျဖစ္သည္။

အေမရိကန္ႏိုင္ငံသား ဦးေအာင္ဆန္းဦး အိမ္ၿခံေျမပိုင္ဆိုင္ခြင့္ မရွိဟုဆို

မိခင္ ေဒၚခင္ၾကည္ ပိုင္ဆိုင္ ၿပီး ယခု လက္ရွိတြင္ အမ်ိဳးသား ဒီမိုကေရစီ အဖြဲ႕ခ်ဳပ္ ဥကၠ႒
ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္ ေနထိုင္လ်က္ ရွိေသာ ဗဟန္းၿမိဳ႕နယ္ တကၠသိုလ္ ရိပ္သာလမ္း ၿခံအမွတ္ ၅၄ ကို အေမြရလိုမႈျဖင့္ ဦးေအာင္ဆန္းဦး က တရားစြဲဆိုထားရာ ရန္ကုန္ အေနာက္ပိုင္းခ႐ိုင္ တရား႐ံုးက ဇြန္လ ၂၂ ရက္ေန႔တြင္ အေမြ တစ္ဝက္ခြဲေဝယူရန္ အမိန္႔ခ်မွတ္ လိုက္မႈအေပၚ အယူခံဝင္သြားမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း ေဒၚေအာင္ဆန္း စုၾကည္၏ ေရွ႕ေနမ်ားျဖစ္ၾက သည့္ ဦးဥာဏ္ဝင္းႏွင့္ ဦးၾကည္ ဝင္းကVenus News Weekly သို႔ ေျပာၾကားသည္။
"ခ႐ိုင္႐ံုးရဲ႕ အမိန္႔ခ်မွတ္မႈကို ကြ်န္ေတာ္တို႔ အယူခံဝင္ပါ့မယ္။ ရန္ကုန္တိုင္းေဒသႀကီး တရား လႊတ္ေတာ္ကို အယူခံဝင္မယ္။ ႏိုင္ငံျခားသားက ပိုင္ဆိုင္ခြင့္မရွိပါ ဘူး"ဟု ဦးဥာဏ္ဝင္းက Venus News Weekly သို႔ ေျပာၾကားသည္။ ေရွ႕ေနဦးၾကည္ဝင္းက ေနအိမ္ အေမြမႈႏွင့္ ပတ္သက္ၿပီး တရား ႐ံုး၏စီရင္ခ်က္ရယူၿပီးပါကအယူခံ ဝင္ေရး စီစဥ္သြားမည္ ျဖစ္ၿပီး ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္ ျပန္လာ မည့္အခ်ိန္မွ ၫႊန္ၾကားခ်က္ကို လည္း ေစာင့္ဆိုင္းမည္ ျဖစ္ ေၾကာင္း ရွင္းလင္းေျပာဆိုသည္။
"အခု အမိန္႔ခ်တဲ့အခ်ိန္မွာ ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္ မရွိဘူး။ ကြ်န္ေတာ္က ေဒၚေအာင္ဆန္း စုၾကည္ ျပန္လာတဲ့အထိ ေစာင့္ ခ်င္ေသးတယ္။ ေဒၚေအာင္ဆန္း စုၾကည္ ဘယ္လိုညႊန္ၾကားမလဲ ဆိုတာလည္း ေစာင့္ခ်င္ေသး တယ္။ စီရင္ခ်က္ေတြ ရၿပီးရင္ ကြ်န္ေတာ္ အေသးစိတ္ထပ္ေျပာ မယ္" ဟု ေရွ႕ေနဦးၾကည္ဝင္းကရွင္းျပသည္။ ေဒၚခင္ၾကည္၏ အေပးစာ ခ်ဳပ္ျဖင့္ ၿခံထဲမွ ေပ ၁၀ဝx ၇၀ေျမကြက္ကို လည္းရယူလိုေၾကာင္း ဦးခင္ေမာင္ေအးက တရားစြဲဆို ထားေသာအမႈလည္းရွိေနေၾကာင္းဦးၾကည္ဝင္း၏ ေျပာဆိုခ်က္အရ သိရွိရသည္။

ေဆးဖက္ဝင္တဲ့ ပင္စိမ္းရြက္

ပင္စိမ္းရြက္မွာ ေရာဂါ ကာကြယ္ႏိုင္ စြမ္းနဲ႔ က်န္းမာေရး ေကာင္းမြန္ ေစတဲ့ အစြမ္း ေတြ ပါဝင္တာေၾကာင့္ ေဆးဖက္ဝင္ အပင္တစ္မ်ိဳး အျဖစ္ အသိ အမွတ္ျပဳ ထား ၾက တာပါ။
ေရာင္ရမ္းမႈက်ေစတဲ႕ အစြမ္းရွိပါတယ္
ပင္စိမ္းရြက္မွာ eugenol, citronellol, linalool, citral, limonene နဲ႔ terpineol ဆိုတဲ့ က်န္းမာေရးအက်ိဳးျပဳ မရွိမျဖစ္ဆီေတြ ပါဝင္ပါတယ္။ ဒီဓာတ္ေပါင္းေတြ က ေရာင္ရမ္းမႈက်ေစတဲ့ အစြမ္းနဲ႔ ဘက္တီးရီးယားဆန္႔က်င္တဲ့ ဂုဏ္သတၲိေတြ ရွိၾကပါတယ္။ ပင္စိမ္းမွာပါတဲ့ ယူဂ်ီေနာ (Eugenol)ဟာ အ႐ိုးအဆစ္ေရာင္နာ၊ ႐ူမတြိဳက္ အဆစ္ ေရာင္နာနဲ႔ အူလမ္းေၾကာင္း ေရာင္ရမ္းမႈတို႔ကို ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။
 အေထြေထြက်န္းမာေရးကို ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္
ပင္စိမ္းရြက္မွာ ကယ္လိုရီပါဝင္မႈ အလြန္နည္းပါးၿပီး ေသြးတြင္း ကိုလက္စထေရာ မပါပါဘူး။ ဒါ့အျပင္ မရွိမျဖစ္အာဟာရဓာတ္၊ သတၲဳဓာတ္နဲ႔ ဗီတာမင္ေတြ အလြန္မ်ား စြာ ပါဝင္တာေၾကာင့္ က်န္းမာေရးကို ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။
 ဓာတ္တိုးပစၥည္းေတြကို တြန္းလွန္ေပးပါတယ္
ပင္စိမ္းရြက္မွာ ဘီတာကယ္႐ိုတင္း၊ ဗီတာမင္ေအ၊ ခရစ္ပတိုဇန္သင္း၊ လူတင္နဲ႔ ဇီဇန္သင္းတို႔ မ်ားစြာပါဝင္ပါတယ္။ ဒီျဒပ္ေပါင္းေတြက ဓာတ္တိုးပစၥည္း ဖရီးရယ္ဒီကယ္ ေတြကို ဆန္႔က်င္ႏိုင္တဲ့ အစြမ္းရွိတာေၾကာင့္ အိုမင္းမႈနဲ႔ တျခားေရာဂါျဖစ္စဥ္ေတြကို ကာကြယ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။ သက္ႀကီးခ်ိန္မွာ ျဖစ္တတ္တဲ႕ မက္ကူလာ ယိုယြင္းပ်က္စီးမႈကို ကာကြယ္ေပးပါတယ္ ပင္စိမ္းရြက္မွာ အဝါေရာင္ဖေလဗိုးႏြိဳက္ျဒပ္ေပါင္း ဇီဇန္သင္းပါဝင္တာေၾကာင့္ မ်က္စိအာ႐ံုခံလႊာဆီကို အႏၱရာယ္ရွိတဲ့ ခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္ေရာက္ရွိမႈမျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ႏိုင္ပါတယ္။ ပင္စိမ္း အပါအဝင္ သစ္သီးဝလံနဲ႔ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ေတြမွာ ပါဝင္တဲ့ ဇီဇန္ သင္းျဒပ္ေပါင္း ဟာ အသက္ႀကီးခ်ိန္မွာ ျဖစ္တတ္တဲ့ မက္ကူလာယိုယြင္း
 ပ်က္စီးမႈ မျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ႏိုင္ပါတယ္။
အဆုတ္နဲ့ ခံတြင္းကင္ဆာေတြမျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ေပးႏိုင္ပါတယ္ ပင္စိမ္းမွာပါတဲ့ ဗီတာမင္ေအပါဝင္ၿပီး ဗီတာမင္ေအဟာ အင္တီေအာက္ဆီးဒင့္ အစြမ္းရွိတာေၾကာင့္ အေရျပားနဲ႔ အေျမႇးပါးေတြကို က်န္းမာေစပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ အဆုတ္နဲ႔ ခံတြင္းကင္ဆာေတြ မျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။
 အ႐ိုးသန္စြမ္းေစပါတယ္
ပင္စိမ္းမွာ ဗီတာမင္ေက ပါဝင္ၿပီး ေသြးခဲေစတဲ့ ျဖစ္စဥ္မွာ အေရးပါသလို အ႐ိုးရွိ သတၲဳဓာတ္ျဖစ္ေပၚေရးကို အားေပးကူညီတာေၾကာင့္ အ႐ိုးေတြကို သန္စြမ္းေစပါတယ္။ ႏွလံုးခုန္ႏႈန္းနဲ့ ေသြးဖိအားကို ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္ ပင္စိမ္းရြက္မွာ ပိုတက္စီယမ္၊ မဂၢနိစ္၊ ေၾကးနီနဲ႔ မဂၢနီစီယမ္စတဲ့ သတၲဳဓာတ္ေတြ မ်ားစြာ ပါဝင္ပါတယ္။ ပိုတက္စီယမ္က ဆဲလ္ေတြနဲ႔ ခႏၶာကိုယ္တြင္း အရည္ေတြထဲမွာ ပါဝင္တဲ့ အေရးႀကီးဓာတ္တစ္မ်ိဳး ျဖစ္ၿပီး ႏွလံုးခုန္ႏႈန္းနဲ႔ ေသြးဖိအားကို ထိန္းခ်ဳပ္ေပး ပါတယ္။ မဂၢနီစီယမ္က အင္တီေအာက္ဆီးဒင့္ အင္ဇိုင္းအတြက္ တြဲဖက္ပစၥည္းအေနနဲ႔ ခႏၶာကိုယ္ထဲမွာ လုပ္ေဆာင္ပါတယ္။
 ေသြးအားေကာင္းေစပါတယ္
ပင္စိမ္းရြက္မွာ သံဓာတ္ပါဝင္မႈ အေကာင္းဆံုးျဖစ္ပါတယ္။ ပင္စိမ္းရြက္ ၁၀ဝ ဂရမ္မွာ သံဓာတ္ ၃ဒသမ၁၇ မီလီဂရမ္ ပါဝင္ပါတယ္။ (ဒါက တစ္ေန႔တာ မွီဝဲသင့္တဲ့ သံဓာတ္ပမာဏရဲ႕ ၂၆ ရာခိုင္ႏႈန္းရွိပါတယ္။) သံဓာတ္ဟာ ေသြးနီဥထဲမွာ ပါဝင္တဲ့ ေဟမိုဂလိုဘင္ အစိတ္အပိုင္းတစ္ခုျဖစ္ၿပီး ေသြးရဲ႕ ေအာက္ဆီဂ်င္ သယ္ယူႏိုင္ စြမ္းကို ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။ ကူးစက္ပိုးေတြကို တားဆီးႏိုင္ပါတယ္။
 ေရာဂါပိုးေတြကို တြန္းလွန္ႏိုင္ပါတယ္
ပင္စိမ္းအဆီမွာ ေရာဂါပိုးေတြျဖစ္တဲ့ Staphylococcus, Enterococci, shigella နဲ႔ Pseudomonas တို႔လို ပိုးေတြကို တြန္းလွန္ေပးတာေၾကာင့္ ေရာဂါပိုး ကင္းစင္ ေစပါတယ္။ ပင္စိမ္းရြက္ကို ေရေႏြးၾကမ္းထဲစိမ္ၿပီး ေသာက္ေပးရင္ ပ်ိဳ႕ခ်င္အန္ခ်င္စိတ္ကို သက္သာေစၿပီး အနာကင္းေစတဲ့အစြမ္းရွိပါတယ္။

ၾကယ္စင္

ထိပ္ေျပာင္ျခင္းႏွင့္ ထိပ္ကြက္ျခင္းတို႔အတြက္..

Regro ဆံပင္ေပါက္ ဆံပင္သန္ေဆးတြင္ Minoxidil သံုးရာ ခိုင္ႏႈန္းႏွင့္ ငါးရာခိုင္ႏႈန္းတို႔
ပါဝင္သည့္ ဘူးဆို ၿပီး ႏွစ္မ်ိဳး ထုတ္လုပ္ထားၿပီး ဆံပင္ကြ်တ္ျခင္း၊ က်ဲျခင္း၊ ႏွစ္ခြျဖစ္ျခင္း တို႔ကို ကာကြယ္ေပးကာ ဆံပင္သား သန္မာေစသည္။
အမ်ိဳးသားထိပ္ေျပာင္ျခင္းႏွင့္ ထိပ္ကြက္ျခင္းတို႔ကို ျပန္လည္ေပါက္ေစၿပီး အသံုးျပဳရ မည့္နည္းမွာ ေဆးျဖန္းၿပီး ညင္သာ စြာ ႏွိပ္နယ္ေပး ရမည္ျဖစ္သည္။ တစ္ေန႔ အမ်ားဆံုး ႏွစ္ႀကိမ္ျဖန္းႏိုင္ၿပီး သတိျပဳ ရန္မွာ ေသြးတိုး က်ေဆး ေန႔စဥ္ မွီဝဲေနပါက ေသြးပိုက်ႏိုင္ သျဖင့္ သတိထားအသံုးျပဳသင့္သည္။
ဆရာဝန္၏ ၫႊန္ၾကားခ်က္ျဖင့္သာ သံုးသင့္ၿပီး Regro ေဆးကို Drug House of Australia Pte Ltd.မွ ထုတ္လုပ္ၿပီး ျမန္မာႏိုင္ငံ အတြက္Zizawa Health Care Co.,Ltd.မွ တင္သြင္းသည္။

တစ္ေန႔လွ်င္ ႏွစ္ရာက်ပ္ျဖင့္ ဖုန္းမ်ားတြင္ G-mailကို ၂၄ နာရီ အသံုးျပဳႏိုင္မည္

တစ္ေန႔ က်ပ္ႏွစ္ရာျဖင့္ အင္ တာနက္ဝန္ေဆာင္မႈ အသံုးျပဳထား သည့္ ဖုန္းမ်ားအားလံုး G-mail 24
နာရီ အသံုးျပဳႏိုင္မည့္စနစ္ကို အသံုး ျပဳႏိုင္မည္ျဖစ္ေၾကာင္း အဆိုပါစနစ္ ျပဳလုပ္သည့္ ရတနာပံု Call Center မွ သိရသည္။
" အခုျပဳလုပ္ေနတာက mobile ဖုန္းထဲကေန E-mail ပို႔တဲ့စနစ္ပါ။ G-mail နဲ႔ အသံုးျပဳရမွာပါ။ သာမန္ အင္တာနက္ အသံုးျပဳတဲ့သူေတြအ တြက္က ဖုန္းနဲ႔ အင္တာနက္ ဖြင့္ ထားရင္ တစ္မိနစ္ကို ႏွစ္က်ပ္၊ ေလး က်ပ္ ေပးေနရတဲ့အတြက္ ကုန္က်စ ရိတ္မ်ားမွာပါ။ ဒါ႔ေၾကာင့္ ကြ်န္ေတာ္ တို႔အေနနဲ႔ တစ္ရက္ကို ႏွစ္ရာသာ ေကာက္ခံၿပီး ဖုန္းနဲ႔ေမးလ္ပို႔ႏိုင္၊ ေမးလ္ လက္ခံႏိုင္တဲ့စနစ္ကို ျပဳလုပ္ခဲ့တာပါ။E-mail ဘယ္ႏွေစာင္ပဲလာလာ၊ ဘယ္ႏွေစာင္ပဲပို႔ပို႔ ရပါတယ္။ ဒီစနစ္ ကို အသံုးျပဳဖို႔အတြက္ အင္တာ နက္အသံုးျပဳႏိုင္တဲ့ Dataဖြင့္ထားတဲ့ ဖုန္းေတြ လိုအပ္ပါတယ္ "ဟု Call Center မွ တာဝန္ရွိသူတစ္ဦးက ဆို သည္။
အဆိုပါ မိုဘိုင္း Call Center ကို အသံုျပဳပါက G-mail Application တစ္ခုတည္းသာ အသံုးျပဳ ခြင့္ရမည္ျဖစ္ၿပီး Face bookႏွင့္ အျခားApplication မ်ားကို အသံုး ျပဳလိုပါက အင္တာနက္ အသံုးျပဳခ ႏႈန္းထား ထပ္မံေကာက္ခံသြားမည္ ဟု သိရသည္။ " ကြ်န္ေတာ္တို႔ဆီက အသံုးျပဳခြင့္ေပးထားတဲ့ E-mailတစ္ ခုတည္းကို သံုးရင္ေတာ့ အင္တာနက္ Charges မေကာက္ပါဘူး" ဟု ယင္းက ေျပာသည္။ ယခု မိုဘိုင္းျဖင့္ G-mail အသံုး ျပဳသည့္ စနစ္အတြက္ Call Center မွ Filter လက္ခံထားျခင္း မရွိဘဲ ႏိုင္ငံတကာမွာ အသံုးျပဳသည့္ အတိုင္း ကိုယ့္ရဲ႕ G-mail password ကို မိုဘိုင္းဖုန္းထဲတြင္ တိုက္႐ိုက္ထည့္ရ မည္ျဖစ္သည္။
အဆိုပါမိုဘိုင္းအင္ တာနက္ျဖင့္ G-mail အသံုးျပဳသည့္ စနစ္ကို ၁၆-၆-၂၀၁၂ မွစ၍ ဇြန္လ လကုန္အထိ Call Center တြင္ အခမဲ့ သံုးစြဲခြင့္ေပးထားၿပီး အင္တာနက္လိုင္း ရရွိၿပီး အင္တာနက္ အသံုးျပဳႏိုင္သည့္ Data ရွိသည့္ ဖုန္းမ်ားျဖင့္ စမ္းသပ္သံုး စြဲႏိုင္ေၾကာင္း သိရသည္။

ခ်ိဳကို

အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စုသို႔ ကားတင္ သြင္းရာတြင္ Honda ကုမၸဏီ အ႐ံႈး ေပၚလ်က္ရွိ

Honda အေနျဖင့္ အေမရိကန္ ျပည္ေထာင္စုသို႔ ကားတင္သြင္း ရာတြင္
အ႐ံႈးေပၚလ်က္ ရွိေသာေၾကာင့္ တင္ပို႔သည့္ ကားအေရအတြက္အား ေလွ်ာ့ ခ်သြားရန္ ႀကိဳးစားလ်က္ ရွိေၾကာင္း သိရသည္။
အ႐ံႈးျပလ်က္ရွိေသာအေျခ အေနအား ျပန္လည္ဦးေမာ့လာေစရန္ ႀကိဳးပမ္းသြားသည့္အေနျဖင့္ အေမရိ ကန္ေဈးကြက္အႀကိဳက္ကားမ်ားအား ယခုထက္ပို၍ ထုတ္လုပ္သြားမည္ျဖစ္ ေၾကာင္းသိရသည္။
ယင္းသို႔ျဖစ္ရျခင္း မွာ ယန္းေငြႏွင့္ ေဒၚလာေဈးႏႈန္းကြာ ဟခ်က္ ႀကီးမားမႈေၾကာင့္အျပင္ သေဘၤာျဖင့္ တင္ပို႔ရေသာစရိတ္ ႀကီး ျမင့္ျခင္းမ်ားေၾကာင့္ ထင္သေလာက္ အက်ိဳးအျမတ္မရရွိဘဲ အ႐ံႈးေပၚေနရ ျခင္းျဖစ္ၿပီး လတ္တေလာအ႐ံႈးကာမိ ေစရန္အတြက္ အေမရိကန္ျပည္ ေထာင္စုသို႔ တင္ပို႔ေရာင္းခ်ေနေသာ ံHonda ကားအေရအတြက္အား ေလွ်ာခ်လိုက္ျခင္းအားျဖင့္ ေဈးကြက္ဝယ္လို အားျမင့္မားလာေစရန္ ႀကိဳးစားသြား မည္ျဖစ္ေၾကာင္းHonda ကုမၸဏီ၏ ေျပာေရးဆိုခြင့္ရပုဂၢိဳလ္တစ္ဦးျဖစ္သူ ၤFumihiko Ike ကဆိုသည္။
 ေရရွည္အတြက္မူ ေငြေၾကးကြာ ဟခ်က္က်ဥ္းေျမာင္းသြားေစရန္အျပင္ တင္ပို႔စရိတ္၊ ထုတ္လုပ္မႈစရိတ္မ်ား ေလ်ာ့နည္းသြားေစရန္အတြက္ အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စုတြင္Honda ကား စက္႐ံုမ်ားအား ယခုထက္ပို၍ တည္ ေဆာက္သြားမည္ျဖစ္ေၾကာင္းသိရသည္။ ံHonda အေနျဖင့္ အေမရိကန္ျပည္ ေထာင္စုတြင္ စက္႐ံုမ်ားတည္ေဆာက္ ျခင္းအေပၚ ရည္မွန္းခ်က္ႀကီးစြာထား ၍ လုပ္ေဆာင္ခဲ့ျခင္းျဖစ္ၿပီး ၂၀၁၁ ခုႏွစ္အတြင္း အေမရိကန္ရွိHonda စက္႐ံုမ်ားမွထုတ္လုပ္ခဲ့ေသာHonda Acura ကားမ်ား၏ ၈၅ ရာခိုင္ႏႈန္း မွာ ေရာင္းခ်ခဲ့ရၿပီးျဖစ္သည္။
အေမရိ ကန္ျပည္ေထာင္စု၏ ျပည္နယ္ ေျခာက္ ခုတြင္Honda ၏ စက္ပစၥည္းအစိတ္ အပိုင္းမ်ားထုတ္လုပ္ေသာ စက္႐ံု ေပါင္းကိုးခုအထိရွိေနၿပီး အနာဂတ္တြင္ ကားထုတ္လုပ္မႈလုပ္ငန္းမ်ားအား ေျမာက္အေမရိကတြင္ ပိုမိုထုတ္လုပ္ သြားရန္ ရည္မွန္းထားေၾကာင္း သိရ သည္။
ေျမာက္အေမရိကတြင္ ကား စက္႐ံုမ်ား အေျခစိုက္ထုတ္လုပ္လိုျခင္း မွာHonda တစ္ခုတည္းသာမကဘဲ Nissan, Hyundai ႏွင့္KIA ကုမၸဏီ မ်ားသည္လည္း အသီးသီးထုတ္လုပ္ ေနၾကၿပီျဖစ္သည္။ အေမရိကတြင္ ေရာင္းခ်ခဲ့ေသာ ဂ်ပန္ကားမ်ား၏ ၇၀ ရာခိုင္ႏႈန္းမွာ ေျမာက္အေမရိကႏွင့္ အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စုတြင္ ထုတ္ လုပ္ခဲ့ျခင္းျဖစ္သည္။

အဂၤလန္ႏွင့္ ကစားရမည္ကို အသင္းတိုင္း က ေၾကာက္ရြံ႕ေနျပီဟု ရြန္းနီၾကံဳး၀ါး

၀ိန္းရြန္းနီမွ သူ၏ အဂၤလန္ အသင္းသည္ ယူရို- ၂၀၁၂ ျပိဳင္ပြဲ တြင္ အျမင့္ဆုံး
အဆင့္ ထိ ေရာက္ႏိုင္ေၾကာင္းႏွင့္ ႐ံႈးထြက္ အဆင့္ ပြဲစဥ္မ်ားတြင္ အဂၤလန္ အသင္းႏွင့္ ေတြ႔ဆုံရမည္ကို အသင္းတိုင္းက ေၾကာက္ရြံ႕ေနျပီ ျဖစ္ေၾကာင္း ၾကံဳး၀ါးေျပာဆိုခဲ့သည္။
(၂) ပြဲပြယ္ ျပစ္ဒဏ္မွ ျပန္လာခဲ့သည့္ ရြန္းနီသည္ ယူကရိန္းႏွင့္ ပြဲစဥ္တြင္ ပြဲစမွ ပါ၀င္ ကစားခဲ့ျပီး အဂၤလန္ အသင္း အတြက္ တစ္လုံးတည္းေသာ အႏိုင္ဂိုးကို သြင္းယူေပး ခဲ့သည္။ အုပ္စု (ဃ)၏ အုပ္စုဗိုလ္ေနရာကို ရရွိခဲ့သည့္ အတြက္ အဂၤလန္ အသင္းသည္ ကြာတားဖိုင္နယ္ ပြဲစဥ္မကစားမီ နားရက္ပိုမို ရခဲ့ျပီး ရြန္းနီမွ ယခုလို နားရက္ ပိုမို ရရွိခဲ့ျခင္းမွာ ေကာင္းမြန္ေသာ အေျခအေနျဖစ္သည္ဟု ေျပာဆိုခဲ့သည္။
"ကၽြန္ေတာ္တို႔ေတြက ကိုယ့္အရည္အခ်င္းကို ကိုယ္သိျပီး ဘယ္ေတြလုပ္ႏိုင္တယ္ ဆိုတာကို သိေနတယ္လို႔ ကၽြန္ေတာ္ ထင္ပါတယ္၊ ကၽြန္ေတာ္တို႔ အတူတကြ စုစုစည္းစည္းနဲ႔ ၾကိဳစားခဲ့ၾကပါတယ္၊ ေလ့က်င့္ေရးကြင္းမွာလည္း နည္းစနစ္ မ်ိဳးစုံနဲ႔ ကစားခဲ့ျပီး ကၽြန္ေတာ္တို႔ အသင္းကို အႏိုင္ယူဖို႔ဆိုတာ အရမ္းခက္ခဲ ပါလိမ့္မယ္၊ ကၽြန္ေတာ္တို႔ အသင္းနဲ႔ ေတြ႔ဆုံရလို႔ ေပ်ာ္တဲ့ အသင္းရွိမယ္လို႔ မထင္ပါဘူး"ဟု ရြန္းနီမွ ITVသို႔ ေျပာဆိုခဲ့သည္။ အဂၤလန္ အသင္းသည္ လာမည့္ တနဂၤေႏြေန႔တြင္ ကြာတားဖိုင္နယ္ ပြဲစဥ္အျဖစ္ အီတလီ အသင္းႏွင့္ ကစားရမည္ ျဖစ္သည္။

ေဘာလံုးပြဲစဥ္..

Bracket

	Quarter-finals				Semi-finals				Final
	21 June – Warsaw
	Czech Republic
					27 June – Donetsk
	Portugal
					Winner of quarter-final 1
	23 June – Donetsk
					Winner of quarter-final 3
	Spain
									1 July – Kiev
	France
									Winner of semi-final 1
	22 June – Gdańsk
									Winner of semi-final 2
	Germany
					28 June – Warsaw
	Greece
					Winner of quarter-final 2
	24 June – Kiev
					Winner of quarter-final 4
	England
	Italy

iphone/ipad ေပ်ာက္ရင္၊အခိုးခံရရင္။

iphone/ipad ေပ်ာက္ရင္၊အခိုးခံရရင္။

iphone/ipad/ipod ေပ်ာက္ရင္၊အခိုးခံရရင္ စိတ္မပႈပါနဲ႔  ကၽြန္ေတာ္တို႔ ၾကည့္ေနက်  James Bond (007) movie ထဲ ကလိုမ်ိဳး ရန္သူဘယ္ေရာက္ေနျပီးလဲဆိုတာကို James Bond (007) က ပစၥည္းေလးတခု ထည့္ေပး လိုက္တာနဲ႔  ေျမပံုမွာ ျပသလိုဘဲ။ အခုကၽြန္ေတာ္တို႔ရဲ႔ Iphone/ipad, Ipod မွာ ရပါျပီး မေန႔ကဘဲ သူငယ္ခ်င္းတစ္ေယာက္က သူရဲ႔ Iphone 4s ကို shopping centre မွာ ေပ်ာက္သြားတာ နဲ႔ ကၽြန္ေတာ္ကို ဖုန္းဆက္တယ္ ဒါနဲ႔ဘဲ ကၽြန္ေတာ္လဲ သူ႔ရဲ႔  Iphone မွာ သံုးတဲ႔  Apple ID and password ကို
အသံုးျပဳျပီး ဒီ https://www.icloud.com/#find မွာ ၀င္ပါျပီးေတာ႔ Find My iphone ဆိုတာကိုႏွိပ္ပါ။
ဒီအခါမွာ ကိုယ့္ရဲ႔ ေပ်ာက္သြားတဲ႔  Iphone က ဘယ္မွာေရာက္ေနလဲ ဆိုတာကို ေျမပံုေပၚမွာ ေဖာ္ျပေပး
မွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဆိုေတာ႔ သူခိုးသြားတဲ႔ လူဆီကို ကိုယ္က အိမ္တာရာေရာက္ လိုက္ေတာင္းလို႔ ရတာေပါ့။ ျပီးေတာ႔ ေအာက္ ကပံုထဲမွာ ျမင္တဲ႔အတိုင္းဘဲ ကိုယ့္က သူ႔ဆီကိုလဲ စာပို႔လို႔ရတယ္။
ဥပမာ -အကယ္၍ ကိုယ္က သူငယ္ခ်င္း အိမ္မွာ က်န္္ခဲ႔တယ္ဆိုရင္ သူဆီကို ဒီ online ကေနဘဲ  

Message ပို႔လို႔ရပါတယ္ ဒီအျပင္ Lock လဲလွမ္းလုပ္ လို႔ရပါတယ္ ျပီးေနာက္ ေနာက္ဆံုး ျပန္မရေတာ႔
အဆိုးဆံုးေတာ႔ ကိုယ့္ရဲ႔ I-devices အထဲထဲက Data ေတြက တအားကိုအေရးၾကီးျပီး

သူမ်ားမသိေစခ်င္ဘူးဆိုရင္လဲ Remote wipe ကိုႏွိပ္ျပီး ကိုယ့္ရဲ႔ Idevices ထဲက data နဲ႔ information
ေတြ ကိုလွမ္းဖ်တ္ လို႔ရပါတယ္။

Note:I-Devices (ios=<5.0)
Settings-Location Services ကို On ထားေပးရပါမယ္။

Apps လဲရွိပါတယ္ Apple store မွာ Free ပါ (Find My Iphone)

SBSangpi(စံပီး)ဆီကပါ....

UEFA Euro 2012 ပြဲစဥ္

Group A

Main article: UEFA Euro 2012 Group A

Team	Pld	W	D	L	GF	GA	GD	Pts
Russia	2	1	1	0	5	2	+3	4
Czech Republic	2	1	0	1	3	5	−2	3
Poland	2	0	2	0	2	2	0	2
Greece	2	0	1	1	2	3	−1	1

8 June 2012
Poland	1 – 1	Greece
Russia	4 – 1	Czech Republic
12 June 2012
Greece	1 – 2	Czech Republic
Poland	1 – 1	Russia
16 June 2012
Czech Republic	Match 17	Poland
Greece	Match 18	Russia

Group B

Main article: UEFA Euro 2012 Group B

Team	Pld	W	D	L	GF	GA	GD	Pts
Germany	2	2	0	0	3	1	+2	6
Portugal	2	1	0	1	3	3	0	3
Denmark	2	1	0	1	3	3	0	3
Netherlands	2	0	0	2	1	3	−2	0

9 June 2012
Netherlands	0 – 1	Denmark
Germany	1 – 0	Portugal
13 June 2012
Denmark	2 – 3	Portugal
Netherlands	1 – 2	Germany
17 June 2012
Portugal	Match 19	Netherlands
Denmark	Match 20	Germany

Group C

Main article: UEFA Euro 2012 Group C

Team	Pld	W	D	L	GF	GA	GD	Pts
Croatia	1	1	0	0	3	1	+2	3
Spain	1	0	1	0	1	1	0	1
Italy	1	0	1	0	1	1	0	1
Republic of Ireland	1	0	0	1	1	3	−2	0

10 June 2012
Spain	1 – 1	Italy
Republic of Ireland	1 – 3	Croatia
14 June 2012
Italy	Match 13	Croatia
Spain	Match 14	Republic of Ireland
18 June 2012
Croatia	Match 21	Spain
Italy	Match 22	Republic of Ireland

Group D

Main article: UEFA Euro 2012 Group D

Team	Pld	W	D	L	GF	GA	GD	Pts
Ukraine	1	1	0	0	2	1	+1	3
England	1	0	1	0	1	1	0	1
France	1	0	1	0	1	1	0	1
Sweden	1	0	0	1	1	2	−1	0

11 June 2012
France	1 – 1	England
Ukraine	2 – 1	Sweden
15 June 2012
Ukraine	Match 15	France
Sweden	Match 16	England
19 June 2012
England	Match 23	Ukraine
Sweden	Match 24	France

Knockout phase

Main article: UEFA Euro 2012 knockout stage

	Quarter-finals				Semi-finals				Final
	21 June – Warsaw
	Winner of Group A
					27 June – Donetsk
	Runner-up of Group B
					Winner of quarter-final 1
	23 June – Donetsk
					Winner of quarter-final 3
	Winner of Group C
									1 July – Kiev
	Runner-up of Group D
									Winner of semi-final 1
	22 June – Gdańsk
									Winner of semi-final 2
	Winner of Group B
					28 June – Warsaw
	Runner-up of Group A
					Winner of quarter-final 2
	24 June – Kiev
					Winner of quarter-final 4
	Winner of Group D
	Runner-up of Group C

Quarter-finals

21 June 2012 20:45 UTC+2	Winner Group A	Match 25	Runner-up Group B	National Stadium, Warsaw

---

22 June 2012 20:45 UTC+2	Winner Group B	Match 26	Runner-up Group A	PGE Arena, Gdańsk

---

23 June 2012 21:45 UTC+3	Winner Group C	Match 27	Runner-up Group D	Donbass Arena, Donetsk

---

24 June 2012 21:45 UTC+3	Winner Group D	Match 28	Runner-up Group C	Olympic Stadium, Kiev

Semi-finals

27 June 2012 21:45 UTC+3	Winner Match 25	Match 29	Winner Match 27	Donbass Arena, Donetsk

---

28 June 2012 20:45 UTC+2	Winner Match 26	Match 30	Winner Match 28	National Stadium, Warsaw

Final

Main article: UEFA Euro 2012 Final

1 July 2012 21:45 UTC+3	Winner Match 29	Match 31	Winner Match 30	Olympic Stadium, Kiev

Statistics