BS,PHOEKHAINGဘေလာ့ဂါကို လာၾကည့္သူအေပါင္းတို႔ ကိုယ္စိတ္ႏွလုံးရႊင္လန္းၾကပါေစလို႔ဆုမြန္ေကာင္းေတာင္းလၽွက္ပါ၊

စာမ်က္နာ

Tuesday, May 29, 2012

အရက္နာ က်ျခင္း အတြက္ နံနက္စာ

အရက္နာ က်ျခင္း အတြက္ နံနက္စာညတုန္း ကေတာ့ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ပါး ပါးႀကီး ေသာက္စား ေပ်ာ္ပါး ခဲ့ေပမယ့္ မနက္ မိုးလင္း အိပ္ရာႏိုး တဲ့ အခါမွာ ေတာ့ အရက္နာက်ျခင္းရဲ႕ ေဝဒနာကို အရက္နာက်ျခင္း အတြက္ နံနက္စာ ေကာင္းေကာင္းႀကီးခံစား ရပါေတာ့ တယ္။ ထိုကဲ့သို႔ေနာက္တစ္ေန႔မနက္ အရက္နာက်ျခင္းအတြက္ အေကာင္း ဆံုးအိမ္တြင္း ကုထံုးတစ္ခုကေတာ့ လိေမၼာ္ရည္ ျဖစ္ ပါတယ္။
ေရဓာတ္ ျပန္လည္ျဖည့္တင္းရာမွာ အလြန္ ေကာင္းမြန္ေစတဲ့အျပင္ ဗီတာမင္စီ ပါဝင္တဲ့အတြက္ မူးေဝေနတဲ့ခံစားမႈကို သက္သာေစပါတယ္။ ၾကက္ဥ သို႔ မဟုတ္ ဘဲဥႏွင့္ အနည္းငယ္ မီးကင္ ထားေသာေပါင္မုန္႔ကို စားေပးပါက လည္း သက္သာေစႏိုင္ပါတယ္။
ဥ မွာပါတဲ့ပ႐ိုတင္းဓာတ္က အသည္း ထဲမွ အယ္လ္ကိုေဟာရဲ႕ အဆိပ္အ ေတာက္ေတြကို ေခ်ဖ်က္ရာမွာ အကူ အညီေပးပါတယ္။ ေပါင္မုန္႔မီးကင္ ကေတာ့ အယ္လ္ ကိုေဟာေၾကာင့္ အန္ျခင္း၊ ေလပြျခင္းကို သက္သာေစ ႏိုင္ပါတယ္။
Stumble
Delicious
Technorati
Twitter
Facebook
Yahoo
Reddit
Feed

ကာဗာနီကို ေပါင္သန္း ၅၀ျဖင့္ ဂ်ဴဗီတို႔ ကမ္းလွမ္းျပီ

နာပိုလီတိုက္စစ္မွဴး ကာဗာနီကို ေပါင္သန္း ၅၀ျဖင့္ ဂ်ဴဗီတို႔ ကမ္းလွမ္းျပီ
နာပိုလီတိုက္စစ္မွဴး ကာဗာနီကို ေပါင္သန္း ၅၀ျဖင့္ ဂ်ဴဗီတို႔ ကမ္းလွမ္းျပီ
ဂ်ဴဗင္တပ္အသင္းသည္ နာပိုလီမွ တိုက္စစ္မွဴး ေအဒင္ဆြန္ကာဗာနီအတြက္ ေပါင္သန္း ၅၀ျဖင့္ ေခၚယူဖို႔ စတင္ကာ အဆိုျပဳ ကမ္းလွမ္းလိုက္ျပီဟု သိရသည္။

ဂ်ဴဗင္တပ္သည္ ေပါင္သန္း ၃၀ အျပင္ ေပါင္ ၁၈သန္းတန္ ဥရုေဂြး တုိက္စစ္မွဴး အဲလက္စ္ဆန္ဒရိုမက္ရီကိုပါ ေပါင္းထည့္ျပီး ေပးသြားမည္ဟု သိရသည္။

နာပိုလီ၏ ဥကၠဌျဖစ္သူကမူ ဂ်ဴဗီ၏ ကမ္းလွမ္းမႈတြင္ ပါ၀င္ေသာ မက္ရီကိုမူ စိတ္မ၀င္စားဟု ေျပာၾကားလိုက္သည္။

အဆိုပါ ကာဗာနီအား မန္ခ်က္စတာစီးတီးႏွင့္ ခ်ယ္ဆီးတို႔ကလည္း စိတ္၀င္စားကာ အဓိကပစ္မွတ္အျဖစ္ ထားရွိေနသည္။
Stumble
Delicious
Technorati
Twitter
Facebook
Yahoo
Reddit
Feed

အတုယူဖြယ္ေကာင္းသည့္ ဗန္ပါစီတို႕ သားအမိ

အတုယူဖြယ္ေကာင္းသည့္ ဗန္ပါစီတို႕ သားအမိ
အတုယူဖြယ္ေကာင္းသည့္ ဗန္ပါစီတို႕ သားအမိ
ဒီရာသီ အာဆယ္နယ္ရဲ႕ အေကာင္းဆံုးကစားသမားႏွစ္ဆုရွင္၊ ပရီးမီးယားလိဂ္ေရႊဖိနပ္ဆုရွင္ စတဲဲ့ ဆုတံဆိပ္မ်ားရွင္ ေရာ္ဘင္ဗန္ပါစီဟာ အေမ့အခ်စ္ေတာ္သားတစ္ေယာက္လည္း ျဖစ္ေနျပန္ပါတယ္။

ဗန္ပါစီက သူ႕ရဲ႕ဘ၀မွာ သူ႕အေမ ဂ်ိဳေဆး၊ ဇနီးသည္ ဘိုခ်္ရာ၊ သမီးငယ္ ဒီနာ၊ ညီမေတြျဖစ္ၾကတဲ့ ကီကီနဲ႕ လိုင္လီတို႕ရဲ႕ အၾကံေပးမႈေတြက အေရးပါခဲ့တယ္လို႕ ဆိုျပန္ပါတယ္။

အသက္ (၂၈)ႏွစ္ရွိ ဒတ္ခ်္စူပါစတားက -

"ကၽြန္ေတာ္ ဒီေန႕ ဒီလိုရပ္တည္ႏိုင္တာဟာ ကၽြန္ေတာ့္အေမေၾကာင့္ပါ၊ သူဟာ အျမဲတမ္းကၽြန္ေတာ့္ကို စိတ္ဓာတ္မက်ေအာင္ အားေပးပါတယ္၊ ပြဲတစ္ပြဲကစားျပီးတိုင္း အေမ့ရဲ႕အၾကံဥာဏ္ေတြရဖို႕က ကၽြန္ေတာ့္အတြက္ အရမ္းအေရးၾကီးပါတယ္၊  အေမ့ရဲ႕အခ်စ္ေတာ္သားတစ္ေယာက္ျဖစ္ရတဲ့အတြက္ အရမ္း ေက်နပ္မိပါတယ္"

"ဒီအမ်ိဳးသမီးေတြဟာ ကၽြန္ေတာ့္ရဲ႕ဘ၀အေပၚ အရမ္းလႊမ္းမိုးမႈ ရွိပါတယ္၊ ေျပာမယ္ဆိုရင္၊ ေဘာလံုးပြဲေတြအထိပါပဲ"

"ကၽြန္ေတာ့္အေမ၊ ဇနီးသည္နဲ႕ ညီမေတြဟာ ရိုးသားၾကပါတယ္၊ တစ္ခါတစ္ေလ သူတို႕ရဲ႕ ေ၀ဖန္မႈေတြက အရမ္းခံရခက္ပါတယ္၊ သူတို႕ရဲ႕ အၾကံဥာဏ္ေတြကို ကၽြန္ေတာ္ ေလးစားပါတယ္"

"ဒီနာကေတာ့ ကၽြန္ေတာ့္ရဲ႕ မင္းသမီးေလးပါ၊ အခုကၽြန္ေတာ္ စံျပဖခင္ေကာင္းတစ္ေယာက္ပါ၊ သမီးေလးဟာ ျပံဳးျပျပီး၊ သူ႕ရဲဲ႕လက္ေခ်ာင္းေလးေတြနဲ႕ ကၽြန္ေတာ့္ကို မ်က္လွည့္ျပႏိုင္ပါတယ္"

"ကိုယ့္ရဲ႕နာမည္ၾကီးမႈအေပၚ သာယာတာဟာ အျမဲတမ္း အႏၱရာယ္ရွိပါတယ္၊ ဒါေပမယ့္ ကၽြန္ေတာ္ကေတာ့ ကၽြန္ေတာ့္အေမ၊ ဇနီး၊ ညီမေတြရဲ႕ အၾကံဥာဏ္ေတြကို အျမဲတမ္း ရယူပါတယ္၊ အဲဒါကို အျမဲတမ္း လုပ္ေဆာင္သြားမွာပါ"ဆိုျပီး ေျပာၾကားသြားပါတယ္။

ဆရာမ ဂ်ိဳေဆးဟာ ဗန္ပါစီရဲ႕ ကိုယ္ပိုင္စပါယ္ရွယ္၀မ္းတစ္ေယာက္ပါ။

ဂ်ိဳေဆးဟာ သားျဖစ္သူနဲ႕ ေဘာလံုးအေၾကာင္း ေဆြးေႏြးႏိုင္ေအာင္ ေဘာလံုးပြဲေကာင္းေတြအေၾကာင္း ေရးထားတဲ့ စာအုပ္ေတြကို တစ္ထပ္ၾကီး၀ယ္ျပီး၊ ေလ့လာခဲ့သူပါ။

"ေရာ္ဘင္ဟာ အႏုပညာဆန္တဲ့ ေဘာလံုးသမားတစ္ေယာက္ပါ၊ ဒါေပမယ့္ တစ္ခါတစ္ေလ ေဘာလုံးပြဲေတြဟာ စစ္ပြဲနဲ႕အလားသ႑ာန္တူသလို၊ စိတ္ခံစားခ်က္ေတြကလည္း ၾကမ္းတမ္းၾကပါတယ္၊ အဲလိုအခ်ိန္မ်ိဳးမွာ သူနာက်င္ခံစားရရင္၊ ကၽြန္မလည္း နာက်င္ရတာပါပဲ"လို႕ ဗန္ပါစီရဲ႕ ေမြးသမိခင္က ေျပာၾကားခ့ဲေလရဲ႕။
Stumble
Delicious
Technorati
Twitter
Facebook
Yahoo
Reddit
Feed

ဒီဒီယာဒေရာ့ဘာသည္ ရီးရဲလ္မက္ဒရစ္တြင္ ဆရာေဟာင္း ဂ်ိဳေဆးေမာ္ရင္ညိဳႏွင့္ ျပန္လည္ေပါင္းစည္းရန္ စဥ္းစားေနေၾကာင္း

စပါယ္ရွယ္၀မ္းႏွင့္ ျပန္လည္လက္တြဲရန္ စဥ္းစားေနသည့္ ဒေရာ့ဘာ
စပါယ္ရွယ္၀မ္းႏွင့္ ျပန္လည္လက္တြဲရန္ စဥ္းစားေနသည့္ ဒေရာ့ဘာ
ဒီဒီယာဒေရာ့ဘာသည္ ရီးရဲလ္မက္ဒရစ္တြင္ ဆရာေဟာင္း ဂ်ိဳေဆးေမာ္ရင္ညိဳႏွင့္ ျပန္လည္ေပါင္းစည္းရန္ စဥ္းစားေနေၾကာင္း သိရွိရသည္။

အသက္ (၃၄)ႏွစ္ရွိ ဒေရာ့ဘာအား စပိန္အသင္းက အလိုရွိေနျပီး၊ ႏွစ္ႏွစ္စာခ်ဳပ္ခ်ဳပ္ဆိုရန္ ႏွစ္ဖက္ ကိုယ္စားလွယ္မ်ားေဆြးေႏြးခဲ့ၾကသည္ဟု သိရွိရသည္။

ခ်ယ္လ္ဆီး၏ ခ်န္ပီယံလိဂ္သူရဲေကာင္းအား ေမာ္ရင္ညိဳသည္ (၂၀၀၄)တြင္ စတမ္းဖို႕ဒ္ဗရစ္ခ်္သို႕ ေခၚေဆာင္လာခဲ့ျပီး၊ ဒေရာ့ဘာသည္ မႏွစ္က ေပၚတူဂီနည္းျပ၏ အလိုရွိသည့္ စာရင္းတြင္ပါ၀င္ခဲ့့ေသာ္လည္း၊ ေျပာင္းေရႊ႕ေၾကးေၾကာင့္ စာခ်ဳပ္ကိစၥမွာ ပ်က္ျပယ္ခဲ့ရသည္။

သို႕ပါေသာ္လည္း  လက္ရွိတြင္ ေမာ္ရင္ညိဳသည္ ဘာေနဗ်ဴအသင္း၏ အေျပာင္းအေရႊ႕ေပၚလစီအား အလံုးစံုထိန္းခ်ဳပ္ထားျပီး၊ ဒေရာ့ဘာမွာလည္း ေအးဂ်င့္လြတ္လပ္သူတစ္ဦးျဖစ္ေနျခင္းေၾကာင့္ ခ်ယ္လ္ဆီးတိုက္စစ္မွဴး၏အေျပာင္းအေရႊ႕ကိစၥမွာ တစ္ဖန္ျပန္ျဖစ္လာဖြယ္ ရွိေနသည္။

အိုင္ဗရီကို႕စ္တိုက္စစ္မွဴးသည္ တရုတ္ရွန္ဟိုင္းကလပ္၏ မက္ေလာက္စရာ ကမ္းလွမ္းမႈေၾကာင့္၊ စပိန္၊ အီတလီ၊ ဂ်ာမနီႏွင့္ ရုရွားကလပ္မ်ား၏ စိတ္၀င္စားမႈမ်ားအား ပယ္ခ်ထားသည္။

သို႕ပါေသာ္လည္း၊ ယာယီကစားသမားနည္းျပ အနယ္လ္ကာ၏ေနရာအား အာဂ်င္တီးနားနည္းျပ ဆာဂ်ီယို ဘာတစၥတာျဖင့္ အစားထိုးထားမႈအေျခအေနအပါအ၀င္၊ လက္ရွိ ရွန္ဟိုင္းကလပ္တြင္ ရႈပ္ေထြးမႈမ်ားရွိေနျခင္းက ဒေရာ့ဘာအတြက္ တရုတ္ကလပ္သို႕ေျပာင္းေရႊ႕ရန္ စဥ္းစားစရာ အခ်က္တစ္ခု ျဖစ္ေနသည္။



ေမာ္ရင္ညိဳ၏ ရီးရဲလ္အတြက္ ခ်န္ပီယံလိဂ္ဖလား ရယူေပးခ်င္ေနမႈ၊ ဒေရာ့ဘာလို နာမည္ၾကီးကစားသမားတစ္ေယာက္အတြက္ ေနာက္ထပ္ ဥေရာပဖလားတစ္လံုး ရယူႏိုင္မည့္ အခြင့္အေရး စသည့္အခ်က္မ်ားက အိုင္ဗရီကို႕စ္တိုက္စစ္မွွဴး၏ အေျပာင္းအေရႊ႕ျဖစ္လာႏိုင္သည့္ အေျခအေနမ်ားျဖစ္သည္။

တဆက္တည္းမွာပင္၊ ခ်ယ္လ္ဆီးအသင္း၏ ေနာက္ထပ္ခ်န္ပီယံလိဂ္သူရဲေကာင္းတစ္ဦးျဖစ္သူ ပီတာဆက္ခ်္သည္ စတမ္းဖို႕ဒ္ဗရစ္ခ်္အသင္းႏွင့္ ေလးႏွစ္သက္တမ္းရွိ စာခ်ဳပ္သစ္ ခ်ဳပ္ဆိုလုိက္ေၾကာင္း သိရွိရသည္။

အဆိုပါခ်က္ဂိုးသမားသည္ ခ်ယ္လ္ဆီးအသင္းတြင္ အျခားႏိုင္ငံျခားသားကစားသမားမ်ားထက္ ပြဲအေရအတြက္ပိုကစားထားသည့္ ကစားသမားျဖစ္ျပီး၊ စုစုေပါင္း (၃၆၉)ပြဲကစားထားေၾကာင္း သိရွိရသည္။

Stumble
Delicious
Technorati
Twitter
Facebook
Yahoo
Reddit
Feed